これらの原因物質は化学的には、
メチルメルカプタンや硫化水素、
ジメチルサルファイドと呼ばれる成分ですが、
実はこういう物が口臭の原因となっている事が多いのです。
それはなんと、口の中の細菌です。
細菌は大きく2種類に分類され、
好気性菌（空気に触れていると生き生きする）と
嫌気性菌（空気を嫌う細菌）というタイプがあります。
口の中には嫌気性菌というなるべくなら空気に触れたくない細菌たちが多く、そういう細菌が安心して暮らせる格好のすみかが、空気に触れない歯垢の中とか歯周ポケットの中なんです。
特に歯石は細菌たちにとって強固な砦（とりで）のようなものです。
家庭においては、歯のきわの歯垢と呼ばれる汚れを徹底的に除去するとともに、歯周ポケット内部へのブラッシングが最も重要です。
バス法と呼ばれるちょっと難しい歯磨き法がありますが、このテクニックを身につけると歯の寿命をどんどん延ばせますので、歯科医院でぜひ教えて もらってください。
またフロスや歯間ブラシを使えば、効果倍増ですね。 歯石をきれいに取り除くのはご家庭では無理ですし、放っておくとどんどん硬くなり、歯科医院において機械器具を使って歯の表面をきれいにするのも、とても時間がかかるようになってしまいます。
こまめに定期受診して歯の表面のバイオフィルムと呼ばれる汚れ(歯垢)、そして歯石をとってもらうことは歯周病予防に大変重要です。

一般的な人たちはそこまで自費治療を行う余裕はあまり無いと思いますが、
最近、保険診療がどんどん変わって、
多くの歯が、白い詰め物白いかぶせものが
できるようになってきています。
（ただし抜けた歯がある場合にはその周辺の
歯は白くできないことが多いです）
保険診療であれは、白いかぶせで
1本治すのに1割負担の方は
2000円くらいまで、3割負担の方は
5000〜6000円前後で治すことができます。
歯の詰め物、かぶせものが気になる人は、
いちど歯科医院で相談してみてね。